Trong thế giới của các hoạt chất chống lão hóa và hỗ trợ sức khỏe tế bào, NMN đang là một cái tên sáng giá. Tuy nhiên, NMN tồn tại ở hai dạng đồng phân chính: Alpha-NMN (α-NMN) và Beta-NMN (β-NMN). Vậy hai dạng này khác nhau như thế nào? Loại nào mới thực sự hiệu quả và an toàn cho cơ thể con người? 

1. NMN là gì?

NMN (Nicotinamide Mononucleotide) là một phân tử sinh học có nguồn gốc từ vitamin B3 (niacin), có mặt tự nhiên trong một số loại thực phẩm như bông cải xanh, bơ, dưa chuột, bắp cải và quả bơ. Trong cơ thể, NMN là tiền chất trực tiếp để tổng hợp NAD+ (Nicotinamide Adenine Dinucleotide) – một phân tử thiết yếu đóng vai trò trung tâm trong các hoạt động sống của tế bào.

NAD+ là một coenzyme (hợp chất hỗ trợ enzyme) có mặt trong mọi tế bào sống. Nó không chỉ tham gia vào quá trình chuyển hóa năng lượng, mà còn giữ vai trò quan trọng trong nhiều chức năng thiết yếu như:

– Biến đổi thức ăn thành năng lượng (thông qua các phản ứng oxy hóa-khử trong ty thể).

– Sửa chữa DNA bị hư hại, giúp bảo vệ vật liệu di truyền của tế bào.

– Điều hòa hoạt động của các enzyme sirtuin, liên quan đến quá trình chống lão hóa, tăng tuổi thọ tế bào.

– Kiểm soát phản ứng viêm và duy trì ổn định gen.

Mức NAD+ trong cơ thể giảm mạnh theo thời gian, đặc biệt sau tuổi 30. Các nghiên cứu cho thấy, ở người lớn tuổi, nồng độ NAD+ có thể giảm đến 50% so với khi còn trẻ. Việc suy giảm này liên quan đến nhiều vấn đề sức khỏe như:

– Mệt mỏi kéo dài.

– Suy giảm trí nhớ, mất tập trung.

– Lão hóa da và cơ quan.

– Tăng nguy cơ rối loạn chuyển hóa (tiểu đường, béo phì).

– Giảm khả năng hồi phục tế bào

2. Alpha-NMN vs Beta-NMN

Điều quan trọng cần biết: Alpha-NMN và Beta-NMN có cùng công thức hóa học. Nhưng khác về cách sắp xếp không gian của các nguyên tử.

2.1. Beta-NMN 

Beta-NMN (β-NMN) là dạng sinh học tự nhiên, dạng duy nhất của NMN được tìm thấy tự nhiên trong cơ thể con người và thực vật.

Có cấu trúc phù hợp tuyệt đối với enzyme NMNAT (Nicotinamide Mononucleotide Adenylyltransferase) là enzyme chuyển hóa NMN thành NAD+ trong tế bào.

Là dạng được sử dụng trong hầu hết các nghiên cứu lâm sàng và tiền lâm sàng trên người và động vật.

Có độ ổn định cao và được chứng minh về hiệu quả trong việc tăng nồng độ NAD+ nội bào, cải thiện chức năng tế bào, hỗ trợ chống lão hóa.

2.2. Alpha-NMN

Alpha-NMN (α-NMN) là dạng đồng phân không sinh học, không xuất hiện tự nhiên trong cơ thể.

Có sự sắp xếp phân tử khác biệt, không phù hợp với enzyme NMNAT. Khiến cho quá trình chuyển hóa thành NAD+ trở nên kém hiệu quả hoặc không xảy ra.

Hiện chưa có bằng chứng khoa học hay nghiên cứu nào chứng minh hiệu quả thực tế của alpha-NMN trên người.

Giá thành sản xuất rẻ hơn nên đôi khi bị lợi dụng để thay thế beta-NMN. Trong một số sản phẩm không rõ nguồn gốc hoặc đánh lừa người tiêu dùng.

3. Các nghiên cứu khoa học nói gì?

Một nghiên cứu đăng trên tạp chí Nature Communications năm 2016 đã gây chú ý lớn. Nhóm nghiên cứu đến từ Đại học Washington, do GS. Shin-ichiro Imai đứng đầu. Họ chứng minh rằng β-NMN giúp tăng mức NAD⁺ trong tế bào rất hiệu quả. NAD⁺ là phân tử thiết yếu giúp tế bào tạo năng lượng và hoạt động khỏe mạnh. Khi NAD⁺ tăng, độ nhạy insulin được cải thiện rõ rệt trên mô hình chuột già. Đồng thời, tế bào lão hóa được phục hồi và cơ thể trở nên nhiều sinh lực hơn. Nghiên cứu mở ra hy vọng ứng dụng β-NMN trong hỗ trợ chống lão hóa ở người.

Trong khi đó, α-NMN lại chưa có bất kỳ nghiên cứu khoa học nào công bố. Không có dữ liệu lâm sàng hay tiền lâm sàng về alpha-NMN trên động vật hay người. Điều này làm dấy lên nghi ngờ về hiệu quả thực sự của alpha-NMN. Đặc biệt, độ an toàn khi dùng alpha-NMN lâu dài vẫn chưa được xác minh rõ ràng. Việc dùng alpha-NMN mà không bằng chứng rõ ràng tiềm ẩn nhiều rủi ro. Do đó, lựa chọn β-NMN vẫn là hướng đi được khoa học hậu thuẫn mạnh mẽ hơn.

4. Cách nhận biết sản phẩm chứa Beta-NMN thật sự

Với sự phổ biến của NMN trên thị trường, nhiều sản phẩm bắt đầu được quảng cáo với công dụng chống lão hóa, trẻ hóa tế bào… Tuy nhiên, không phải sản phẩm nào ghi “NMN” cũng là beta-NMN.

Dưới đây là một số tiêu chí giúp bạn chọn đúng sản phẩm chứa β-NMN chuẩn:

– Nhà sản xuất uy tín: Các thương hiệu lớn thường công bố rõ loại NMN sử dụng là β-NMN và có các thử nghiệm lâm sàng.

– Có ghi rõ trên nhãn là “β-NMN” hoặc “Bio-active NMN”.

– Có tiêu chuẩn Nhật Bản, Hoa Kỳ (USP), hoặc Châu Âu (EFSA).

– Minh bạch về hàm lượng hoạt chất.

Sản phẩm Biken NMN 9000 hàm lượng cao đến 9000mg/liệu trình kết hợp cùng các hoạt chất hỗ trợ như Quercetin, Placenta, Rutin và PQQ giúp tăng khả năng hấp thu và kéo dài hiệu quả.

5. Biken NMN 9000 – Chất lượng Nhật Bản, hiệu quả vượt trội

Nếu bạn đang tìm kiếm một sản phẩm β-NMN thật sự, có độ tinh khiết cao, hàm lượng chuẩn và được kiểm nghiệm, thì Biken NMN 9000 đến từ Nhật Bản là lựa chọn đáng cân nhắc.

Vì sao nên chọn Biken NMN 9000?

– Kết hợp với các hoạt chất hỗ trợ hấp thu và tăng hiệu quả tế bào như: Quercetin từ gừng đen, Placenta, Rutin, PQQ, L-arginine, Vitamin E.

– Sản xuất tại nhà máy chuẩn GMP, công bố rõ ràng về nguồn gốc và tiêu chuẩn chất lượng.

Biken NMN 9000 không chỉ là một sản phẩm bổ sung NMN đơn thuần, mà là một liệu pháp trẻ hóa toàn diện. Từ đó, hướng đến phục hồi tế bào, tăng năng lượng, làm chậm lão hóa và nâng cao chất lượng cuộc sống.

6. Chọn β-NMN để đạt được hiệu quả tối ưu:

Sự khác biệt giữa alpha-NMN và beta-NMN tuy nằm ở cấp độ phân tử. Nhưng ảnh hưởng sâu sắc đến hiệu quả thực tế trên cơ thể con người. Nếu bạn đang cân nhắc bổ sung NMN để cải thiện sức khỏe, trẻ hóa tế bào, tăng năng lượng và kéo dài tuổi thọ. Hãy chắc chắn rằng mình chọn đúng β-NMN là dạng sinh học duy nhất có hiệu quả.

Ngược lại, alpha-NMN không có vai trò sinh học, không có nghiên cứu chứng minh, và có thể chỉ là chiêu trò “treo đầu dê bán thịt chó” từ một số nhà sản xuất không minh bạch.

Hãy là người tiêu dùng thông minh. Hãy đọc kỹ nhãn. Và hãy chọn đúng Beta-NMN để thực sự mang lại sự đổi thay từ bên trong.