Chăm sóc “vùng kín” là một phần quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tổng thể và cải thiện chất lượng cuộc sống của phụ nữ. Dưới đây là những lý do chính tại sao việc chăm sóc cô bé là cần thiết:

1. Lý do cần phải chăm sóc “vùng kín”:

Hệ thống sinh sản nữ giới, bao gồm tử cung và buồng trứng. Việc chăm sóc đúng cách giúp:

Ngăn ngừa nhiễm khuẩn: Cô bé dễ bị viêm nhiễm nếu không được vệ sinh đúng cách, đặc biệt là các loại vi khuẩn, nấm gây hại.

Phòng tránh các bệnh lý phụ khoa. Chăm sóc giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh lý phụ khoa và các bệnh lây truyền qua đường tình dục.

Tự tin hơn trong cuộc sống hàng ngày, không lo ngại về mùi hôi hay cảm giác khó chịu.

Cảm thấy thoải mái và vui vẻ, góp phần tạo nên tinh thần tốt và năng lượng tích cực.

Sự tự tin về “vùng kín” cũng ảnh hưởng lớn đến đời sống chăn gối:

Tăng cường sự gắn kết và hạnh phúc, giúp phụ nữ cảm thấy thoải mái hơn khi gần gũi bạn đời.

Cải thiện quan hệ tình dục. Khi cô bé sạch sẽ và khỏe mạnh, phụ nữ sẽ cảm thấy tự tin và thoải mái hơn. Từ đó nâng cao chất lượng đời sống tình dục.

2. Tinh dầu giúp vùng kín thăng hoa hơn :

Một số loại tinh dầu có thể có đặc tính kích thích tình dục khi hít vào trước hoặc trong khi gần gũi. Trên thực tế, người ta biết rằng một số mùi mạnh có thể kích hoạt cương cứng.

Phụ nữ có khứu giác mạnh hơn có xu hướng nhiều cực khoái hơn trong khi quan hệ tình dục.

Khứu giác kích thích các đầu dây thần kinh khứu giác. Từ đó, kích thích hệ limbic sản xuất các hormone tình dục.

Các loại tinh dầu có hoạt tính kháng khuẩn, kháng nấm và thậm chí chống vi rút phổ rộng. 

Một số loại tinh dầu có các hoạt động kháng vi rút chống lại nhiều loại vi rút RNA và DNA, chẳng hạn như virus herpes simplex loại 1 và loại 2 (HSV-1 và HSV-2), virus sốt xuất huyết loại 2, virus cúm loại 3, virus poliovirus, virus Junin và coxsackievirus B1. 

3. Cách phòng tránh bệnh vùng kín:

– Vệ sinh cô bé thường xuyên, đúng cách, đặc biệt là trong kỳ kinh nguyệt, trước và sau khi quan hệ, tránh ẩm ướt.

– Hạn chế dùng các loại dung dịch vệ sinh, xà phòng, sữa tắm có tính tẩy rửa cao.

– Dùng các loại đồ lót vừa vặn, chất liệu cotton, phơi quần lót ở nơi nhiều ánh nắng.

– Không nên tắm rửa ở các nguồn nước ô nhiễm như sông suối, ao hồ,…

– Không dùng chung đồ vệ sinh cá nhân với người khác.

– Quan hệ tình dục an toàn, sử dụng bao cao su khi quan hệ.

– Tránh tiếp xúc trực tiếp với da của những người bị nhiễm trùng, nhiễm nấm, virus.

– Ngủ đủ giấc, ít nhất 7 tiếng mỗi đêm. Tránh thức quá khuya.

– Uống nhiều nước mỗi ngày.

– Tránh căng thẳng quá mức về thể chất hoặc tinh thần.

– Xây dựng chế độ ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, giúp nâng cao sức khỏe.

– Thể dục thể thao, tập phù hợp với thể trạng.

– Kiểm tra sức khỏe định kỳ  để tầm soát các căn bệnh nguy hiểm cho sức khỏe.

– Bổ sung thực phẩm bảo vệ sức khỏe từ nguồn tin cậy.

– Sử dụng nội tiết tố bôi da chăm sóc trực tiếp có nguồn gốc, chất lượng cao.

4. Cách chăm sóc vùng kín:

– Đảm bảo độ pH cô bé được ổn định

– Bình thường, âm đạo có pH acid, nằm trong khoảng từ 3,8 đến 4,5. Việc thụt rửa thường xuyên có thể làm thay đổi độ pH của môi trường âm đạo. Thụt rửa sẽ làm giảm tính axit của môi trường âm đạo. Từ đó, các vi khuẩn có lợi sẽ bị tiêu diệt. Trong khi các vi khuẩn có hại có điều kiện phát triển.

– Duy trì chế độ ăn uống khoa học: Chế độ dinh dưỡng nên giàu dưỡng chất và uống nhiều nước mỗi ngày. Đây chính là yếu tố quan trọng góp phần duy trì sức khỏe sinh sản. Bổ sung thêm sữa chua, tảo Spirulina, để giảm nguy cơ viêm nhiễm vùng kín.

– Sử dụng chất bôi trơn khi quan hệ tình dục: hạn chế sự ma sát trong quá trình quan hệ. Ma sát giữa dương vật với âm đạo có thể gây nên những tổn thương nhất định. Từ đó gây viêm nhiễm đường sinh dục nữ.

– Quan hệ tình dục an toàn: tránh được những bệnh lây truyền qua đường tình dục.

– Chọn quần lót khô thoáng.

– Khi hành kinh: nên thay băng vệ sinh mỗi 4 giờ.

– Lau rửa vùng kín hàng ngày.

– Khám định kỳ sức khỏe cô bé .

– Đây là một trong những cách chăm sóc âm đạo hiệu quả mà không phải chị em nào cũng nghĩ đến. Việc khám phụ khoa định kỳ mỗi 3 – 6 tháng giúp phát hiện sớm các bệnh có thể mắc phải.

– Sử dụng sản phẩm chăm sóc vùng kín Biken Careme – viên bôi hỗ trợ dưỡng da và nội tiết tố của Nhật Bản.

– Khuyến cáo thực hiện xét nghiệm Pap Smear mỗi 3 năm 1 lần trong giai đoạn 21 đến 65 tuổi. Mục đích là để tầm soát ung thư cổ tử cung.

5. Những sai lầm cần tránh khi chăm sóc vùng kín:

– Vệ sinh cô bé bằng xà phòng thơm (có thể làm thay đổi pH âm đạo).

– Sử dụng kem tẩy lông.

– Lạm dụng đồ chơi tình dục.

– Dưỡng trắng vùng kín.

– Tự ý thụt rửa âm đạo (vì có thể mất cân bằng vi khuẩn, gây nên viêm nhiễm).

– Ngâm mình lâu trong chậu nước. Như thế sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn từ hậu môn xâm nhập vào âm đạo.

– Dùng vòi nước xối thẳng vào cô bé.

6. Nội tiết tố bôi da Biken Careme:

– Biken Careme là viên bôi hỗ trợ dưỡng da và nội tiết tố của Nhật Bản. Giúp bổ sung nội tiết tố thực vật làm mềm mại, tăng đàn hồi, làm se khít, làm sáng hồng cô bé.

– Da rất mỏng và nhạy cảm nên cần có tác động bảo vệ trực tiếp.

– Khả năng hấp thụ qua niêm mạc tại vùng kín cao nhất trên cơ thể (42 lần so với da non phía trong cánh tay, 13 lần so với da mặt và cổ).

– Tinh dầu thấm nhanh qua da, vào máu, tác động lên não nhanh, gây kích thích sản xuất hormone hạnh phúc.

– Sử dụng làm dầu massage. 

Điểm nổi bật của Biken Careme:

1. Tập hợp các tinh dầu đứng đầu về hàm lượng & chất lượng hoạt chất chống oxy hóa, chống viêm & dinh dưỡng da (đến từ Iran), có độ thẩm thấu cao, mùi hương đặc biệt kích thích khứu giác, não bộ & lưu hương lâu.
2. Rất giàu nội tiết tố thực vật (phytoestrogen): cải thiện khô hạn, làm mềm mại, chống teo mô, làm đầy hiệu quả, tăng cảm xúc.
3. Chất lượng cao, thẩm thấu nhanh, độ ổn định dài, không dùng hóa chất.

Chăm sóc “vùng kín” đúng cách là yếu tố quan trọng để bảo vệ sức khỏe sinh sản và nâng cao chất lượng cuộc sống. Hãy duy trì vệ sinh hàng ngày, sử dụng sản phẩm phù hợp và tránh các thói quen xấu như lạm dụng dung dịch vệ sinh hay mặc đồ lót chật. Đặc biệt, sản phẩm Biken Careme – viên bôi hỗ trợ dưỡng da và nội tiết tố của Nhật Bản, được nhập khẩu và phân phối bởi công ty Noah Legend, có thể giúp bạn duy trì sự khỏe mạnh và tự tin. Sức khỏe “vùng kín” chính là chìa khóa cho một cuộc sống hạnh phúc và trọn vẹn.